Il corso si prefigge come scopo principale la formazione psicofisica dell’atleta sia questo agonista o semplice appassionato, per mezzo dell’insegnamento dei valori sportivi e dell’intenso programma di allenamento. Per quanto riguarda la preparazione fisica dell’atleta il metodo utilizzato è quello del “cross training”, il quale è caratterizzato dalla varietà di tipologia degli esercizi incentrati a [...]
MMA
La Versus (fondata nel 2002 da Guido Colombo che ne è tutt’oggi il direttore tecnico) è una scuola di MMA (Mixed Martial Arts) di cui Remigio Pianu ne è responsabile per la zona di Varese. Di cosa si tratta? Una domanda che tutti si sono posti almeno una volta nella vita, magari guardando un film [...]
